Congresul de Obstetrica si de Ginecologie spune ca pentru o sarcina sanatoasa si nasteri vaginale fara nici o complicatie, mamele pot sa inceapa exercitii bllande si de intensitate scazuta, curand dupa ce copiii au fost nascuti sau oricand se simt ele pregatite. Acest lucru poate sa …
Vrei sa pierzi in greutate, sa iti dezvolti masa musculara sau sa te simti mai in forma ? Alatura-te Beachbody on Demand si o ai acces la programele Beachbody faimoase in intreaga lume, printre care se numara 21 Day Fix, CORE DE FORCE si P90X. Nu …
Inainte de a folosi chiar orice pastile de slabit, este foarte important sa afli mai multe informatii despre acesta. Produsul Duoslim Garcinia a fost analizat de catre cercetatori si de catre oamenii de stiinta, pentru a i se putea dovedi calitatile. Specialistii iti garanteaza ca aceste …
Te poți bucura de mese cu puțini carbohidrati aproape oriunde – restaurante, bufeturi. Bucură-te fără sa te ingrijorezi pentru mesele tale departe de casa. Spune nu painii, cere portii duble de legume în locul amidonului. Uneori o salata mare cu proteine este mult mai perfectă. Pentru …
Poți trai toată viața ta în barca ta de salvare. Vei dori sa te aventurezi în vasul de croaziera pentru munca, joaca și evenimente sociale. Obiceiurile tale pentru călătorie funcționează asemenea unei veste de salvare. Te poate salva de mâncarea nesanatoasa oriunde. Iată cum poți supravetui …
Dacă cina familiei tale reprezintă un mix clasic de carne, amidon și legume, știi ce trebuie să faci – sari peste amidon și cere legume în plus. Dar acest lucru te-ar putea lasa puțin infometat. Adaugarea de grăsime mancarii tale este biletul tău către o masa …
admin
30 septembrie, 2017
Privește în jurul tău. Caloriile ieftine sunt peste tot. Idei invechite despre dieta și sănătate sunt la putere. Doctori și dietetici fără idei supravegheaza totul. Este o furtuna perfectă. Călătoria pe care nu ai ales-o. America, asemenea tarilor moderne, este asemenea unei nave de croaziera defecta …
admin
30 septembrie, 2017
Intrand in forma pentru nunta regala a fiicei ei, mama lui Kate Middleton a avut un motto care parea simplu: fara carbohidrati, fara probleme. Carole Middleton declara ca a urmat dieta Dukan, creata de medicul francez Pierre Dukan, un medic francez care isi aduce planul in …
Parcă oricâte cure am urma, de oricâte kg am scăpa, abdomenul tot rămâne o zonă problematică. Cu atât mai mult cu cât vara e chiar după colţ şi costumele de baie nu ne ajută deloc să mascăm efectele iernii prelungite… Eu am fost mereu adepta tradiţionalelor …
