Categorie: Slăbire

Scrumbia de Dunare un miracol

Scrumbia de Dunare mai poarta denumirea de Alonso Pontica si este una dintre cele mai deosebite specii de pesti din lume,datorita bogatiei de acizi grasi omega3. De regula,scrumbia vine din mare pentru a depune icrele in Dunare,in apa dulce. Perioada in care se admite pescuitul este …

Când mănânci în oraș

Te poți bucura de mese cu puțini carbohidrati aproape oriunde – restaurante, bufeturi. Bucură-te fără sa te ingrijorezi pentru mesele tale departe de casa. Spune nu painii, cere portii duble de legume în locul amidonului. Uneori o salata mare cu proteine este mult mai perfectă. Pentru …

Slabirea renuntand la carbohidrati

Dacă dorești sa trăiești într-o lume cu puțini carbohidrati înseamnă sa abandonezi croaziera înainte ca ea sa te doboare. Îndată ce ai ieșit din ea poți evita bufeturile ce te indruma spre eșec. Un stil de viața cu puțini carbohidrati nu te salvează numai de la …