Scrumbia de Dunare un miracol

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Scrumbia de Dunare mai poarta denumirea de Alonso Pontica si este una dintre cele mai deosebite specii de pesti din lume,datorita bogatiei de acizi grasi omega3.

De regula,scrumbia vine din mare pentru a depune icrele in Dunare,in apa dulce.

Perioada in care se admite pescuitul este luna mai.

O cura de scrumbie este deosebit de benefica organismului.

Anul trecut am facut o cura de scrumbie de douazeci de zile,consumand-o la masa de pranz,preparata in tigaia dry cooker,alaturi de salata verde iar rezultatele nu au intarziat sa apara,pierzand in greutate patru kilograme.

Cercetatorii au constatat ca scrumbia are urmatoarele calitati:

  • -scade colesterolul si trigliceridele
  • -scade greutatea corporala;
  • -este recomandata si de doctorii diabetologi;
  • -este hrana complexa si bine echilibrata si nu are efecte secundare;-Asigura organismului necesarul de proteine si grasimi;
  • -este cel mai gras peste din lume si folosit intr-o cura de slabire,de cel putin douazeci de zile,da rezultate spectaculoase.

Calitatea principala a acestui minunat peste este ca el curata grasimile de pe vasele de sange ,continand  putine calorii(700-8oo).

Poate fi consumat si sub forma conservelor de scrumbie,la o suta sau doua sute de grame.

In urma consumului de scrumbie simti stomacul plin,deoarece scrumbia creeaza starea de satietate.

Leave a Reply