Poți trai toată viața ta în barca ta de salvare. Vei dori sa te aventurezi în vasul de croaziera pentru munca, joaca și evenimente sociale. Obiceiurile tale pentru călătorie funcționează asemenea unei veste de salvare. Te poate salva de mâncarea nesanatoasa oriunde. Iată cum poți supravetui …
Dacă cina familiei tale reprezintă un mix clasic de carne, amidon și legume, știi ce trebuie să faci – sari peste amidon și cere legume în plus. Dar acest lucru te-ar putea lasa puțin infometat. Adaugarea de grăsime mancarii tale este biletul tău către o masa …
Consensul nu este tot timpul posibil, chiar și în familiile iubitoare. Mulți dintre noi împart casa cu oameni ce consuma mulți carbohidrati. Sa trăiești alături de ei poate fi destul de dificil. Iată cateva sfaturi ce te vor ajuta: Controleaza lista de cumpărături Sa mentii frigiderul …
